Yanis elegante Version der klassischen 'Ben Wa'-B\u00e4lle bietet Benutzern l\u00e4ngere, intensivere und leichter erreichbare Orgasmen, ein geringeres Risiko f\u00fcr Inkontinenz und andere Probleme mit dem Beckenboden sowie eine schnelle Wiederherstellung von Tonus und der Elastizit\u00e4t nach der Geburt. Sie sind auch das einzige Kegel-\u00dcbungssystem, mit dem Sie Gewichte mischen und anpassen k\u00f6nnen. <\/p>\n
Jedes Set enth\u00e4lt vier 30g B\u00e4lle. (Gold) und zwei von 40 (Blau) g. Dies kann dank des Silikonverbinders kombiniert werden, um personalisierte \u00dcbungsroutinen zu erstellen. <\/p>\n
1. Vor Gebrauch reinigen <\/p>\n
2. Tragen Sie vor dem Gebrauch ein Gleitmittel auf Wasserbasis auf <\/p>\n
3. Schritt 1: Leeren Sie die Blase, bevor Sie die Kugeln in die Vagina einf\u00fchren. Schritt 2: Setzen Sie jeweils eine Kugel ein. Sie werden \u00e4hnlich wie Vaginaltampons eingef\u00fchrt. Wenn Sie Probleme beim Einf\u00fchren haben, heben Sie ein Bein an oder legen Sie sich hin, um sie einzuf\u00fchren. Halten Sie die Silikonschnur au\u00dferhalb Ihres K\u00f6rpers, damit Sie die Kugel entfernen k\u00f6nnen. Schritt 3: Um die B\u00e4lle in der Vagina zu halten, ziehen Sie Ihre Beinmuskeln und dann Ihre PC-Muskeln zusammen. Siehe Abbildung unten:<\/span> Schritt 4: Kegelb\u00e4lle sollten mindestens 15 Minuten am Tag in der Vagina aufbewahrt werden, um die PC-Muskeln zu st\u00e4rken. F\u00fcr ein besseres Ergebnis wird empfohlen, sie l\u00e4nger im Haus zu lassen<\/span> <\/p>\n Verwenden Sie Tipps<\/strong> <\/p>\n Beginnen Sie immer mit dem kleinsten Ball und trainieren Sie 15 Minuten lang. Sie k\u00f6nnen 5 Minuten pro Tag hinzuf\u00fcgen, bis Sie 30 Minuten pro Sitzung erreichen. <\/p>\n Vorgeschlagener Trainingsplan <\/p>\n Warnungen <\/p>\n ?<\/span> Nicht w\u00e4hrend der Schwangerschaft oder des Menstruationszyklus anwenden<\/span> <\/p>\n ? M\u00f6glicherweise f\u00fchlen Sie sich am ersten Tag des Gebrauchs unwohl, bis sich Ihr K\u00f6rper an k\u00f6rperliche Bet\u00e4tigung gew\u00f6hnt hat. <\/p>\n ? Wenn dieses Unbehagen anh\u00e4lt oder Sie andere Nebenwirkungen haben, verwenden Sie die Kugeln nicht mehr und konsultieren Sie Ihren Arzt. Hergestellt aus Silikon h\u00f6chster Qualit\u00e4t <\/p>\n Das \u00d6ffnen einer Schachtel mit NALONE-Produkten ist eine Qualit\u00e4tsgarantie. Jedes Produkt ist in einer eleganten und einzigartigen starren wei\u00dfen Schachtel verpackt, die Sie im Inneren finden <\/p>\n F\u00fchrende Kegel\u00fcbungen f\u00fcr Gesundheit und Vergn\u00fcgen. Die Nalone Yani ? sind das weltweit meistverkaufte Kegel-Trainingssystem. Zum ersten Mal in Aluminium hergestellt, erm\u00f6glicht es eine 100% optimale Hygiene und ist sicher f\u00fcr den K\u00f6rper Es enth\u00e4lt zwei austauschbare Sets, nur mit Nalone Yani wird es eine Verst\u00e4rkung des Beckenbodens erm\u00f6glichen und Sie werden Qualit\u00e4t des Sexuallebens<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/interno.dreamlove.es\/UserFiles\/images\/musculospc.png\")
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